Lunchyoga i mindfulness fre kl 12-13

Lunchyoga rörelse mot Yin

Lunchyoga i mindfulness och mjuka rörelser som landar i yin. Vi kör 60 minuter (12.00 - 13.00) fem fredagar från och med den 8/11. Drop-in: 200 kr. Alla fem tillfällen: 800:-
Samahdi Yoga, Lilla Nygatan 9.

Kom bara på klassen! 

Motivationsföreläsare

Mindful Monkey is all about movement, mobility and mindfulness.
Erik Janson Bergendahl, yinyoga, moves and meditation teacher.